Fiz o processo de certificação de instrutor de MBSR para a UCSD com o mentor João Palma. Ao longo deste processo pude contar sempre com a experiência e a presença bondosa do João em todos os desafios com que me deparei. Fico feliz pelo facto dos nossos caminhos se terem cruzado.
- Ashtanga & Yin Yoga
- Summer Retreat – Mindfulness & Yoga