Summer Retreat – Mindfulness & Yoga

O retiro de verão foi tão bom, que compensa ter sido curto! Sentimo-nos em segurança, com as precauções adequadas a este tempo de pandemia. E estar em retiro e em grupo é especialmente importante nesta fase das nossas vidas. A orientação foi fantástica, a zona é muito bonita, as instalações e a alimentação ótimas… Tudo contribuiu para um resultado de bem estar. Sinto mais ânimo e ternura e alegria, no regresso ao quotidiano. Bem hajam, João e Francisca!