Retiro de Silêncio

“At some point your heart will tell itself what to do.”
Ajahn Chah

Estar em silêncio, permite-nos aceder à nossa experiência de uma forma muito mais profunda e consciente. Um convite a acolhermos quem realmente somos.

Ao longo do retiro iremos explorar as 4 Fundações de Mindfulness (Satipatthana), ajudando-nos assim a encontrar um caminho de vida que conduza a um despertar de consciência, abertura de coração, maior conexão e liberdade interior. Teremos meditações guiadas, passeios na natureza, palestras, alguns momentos de partilha de grupo e esclarecimentos de dúvidas, sendo a maior parte do tempo passado em silêncio. A participação neste retiro, implica o compromisso de participar na sua totalidade. É aconselhada alguma experiência prévia em mindfulness ou meditação budista para participar.

Este retiro cumpre um dos pré-requisitos necessários para que possa participar no MBSR Teacher Training Intensive.

Ver programa aqui

Inscrições e Reservas Local
Retiro de silêncio | 6 a 10 Junho Monte Mariposa, Tavira Inscrição

Reserva
Por favor faça a sua inscrição online. Irá de seguida, receber um email indicando os procedimentos necessários para efectivar a sua reserva.

Chegada: 6 Junho entre as 15h e as 17h
Saida: 10 Junho Às 16h

Local: Monte Mariposa, St. Catarina da Fonte do Bispo, Tavira

Estadia: Quartos duplos, triplos e camaratas

Alimentação: Vegan

Custo: Tudo incluído, estadia, alimentação e orientação.
Praticamos custos escalonados para permitir que cada um escolha de acordo com as suas possibilidades financeiras. + informações
A. 410€ (+ disponibilidade) 
B. 380€ (- disponibilidade) 
C. 350€ (concessão)
Valor para empresas: 410€ + IVA

Orientação
João Palma orienta retiros de meditação desde 2014.


Testemunhos

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