Dia de Retiro de Mindfulness

“Spiritual friendship is the whole of the spiritual life.”
The Buddha

Este dia de retiro é especialmente dedicado aos antigos alunos dos nossos cursos e retiros de mindfulness que sentem vontade de regressar à prática num contexto de grupo, num espaço seguro, tranquilo e inspirador. Será um dia de reencontro com a prática, com o silêncio, com os outros e consigo próprio, na envolvência natural da Casa Dhyana, um lugar que convida à pausa e à contemplação. Ao longo do dia, revisitaremos diversas práticas, alternando entre meditação sentada e meditação a andar.
Estar em grupo ajuda-nos a manter a prática viva. Juntos, reforçamos a intenção, inspiramo-nos mutuamente e lembramos que não caminhamos sozinhos.

O que trazer:
Almoço (que não necessite ser aquecido), talheres e garrafa de água.

Ver programa aqui

Inscrições | Registrations Venue
Dia de Retiro de Mindfulness | 24 Agosto das 10h às 17h Casa Dhyana, Monte de Caparica Inscrição

Inscrição: Por favor faça a sua inscrição online. Irá de seguida, receber um email indicando os procedimentos necessários para efectivar a sua reserva.

Data: 24 Agosto das 10h às 17h

Local: Casa Dhyana, Monte da Caparica

Custo: 60€

Orientação: João Palma é praticante de mindfulness desde 2004. Começou a ensinar em 2008 no Budadharma e na União Budista Portuguesa.