Mindfulness
| Inscrições | Registrations | Venue | |
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| Prática semanal de mindfulness | quintas 19h às 20h15 | Online | Inscrição|Registration |
| MBSR | 11 Fevereiro a 1 Abril, terças 19h30 às 22h | Coletivo Transformar, Lisboa | Inscrição|Registration |
| Mindfulness e os 4 Incomensuráveis | 10 Março a 14 Abril, segundas 19h30 às 22h | Coletivo Transformar, Lisboa | Inscrição|Registration |
| MBSR Online | 5 Março a 23 Abril, quartas 19h30 às 22h | Online | Inscrição|Registration |
Yoga
| Inscrições | Registrations | Venue | |
|---|---|---|
| Ashtanga Yoga | tuesdays 9h50 (90 minutes class) | Casa Dhyana, Monte da Caparica | Inscrição|Registration |
| Yin Yoga | tuesdays 12h50 (60min class) | Casa Dhyana, Monte da Caparica + Online | Inscrição|Registration |
| Yin Yoga | thursdays 12h50 (60min class) | Casa Dhyana, Monte da Caparica + Online | Inscrição|Registration |
Retreats
| Inscrições | Registrations | Venue | |
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| Silent Retreat – The Heart of Mindfulness | 30th April to 4th May 2025 | Centro Espírito Santo e Missão – Seminário da Silva, Barcelos | Inscrição|Registration |
| Summer Retreat – Yoga & Mindfulness | 18th to 21th September 2025 | Monte Mariposa, Tavira | Inscrição|Registration |
Casa Dhyana
| Inscrições | Registrations | Venue | |
|---|---|---|
| Pure Yin Masterclass | 9th February, 10h30 to 12h30 | Casa Dhyana, Monte da Caparica | Inscrição|Registration |
| Earth Shades – Plant Painting Workshop | 5th April, saturday from 14h to 18h | Casa Dhyana, Monte da Caparica | Inscrição|Registration |
| Sound Journey & Yin Yoga | 27th April, sunday, 10h30 to 12h30 | Casa Dhyana, Monte da Caparica | Inscrição|Registration |
