Pesquisa:
| Actividade | Local | Data | Professor | |
|---|---|---|---|---|
| Prática semanal de mindfulness | online |
| João Palma | Inscrição |
| Introdução ao Mindfulness | 23 Janeiro a 13 Fevereiro | online |
| João Palma | Inscrição |
| Yin Yoga workshop | 7 Fevereiro | online |
| Francisca Schouten | Inscrição |
| MBSR | 15 Fevereiro a 5 Abril | online |
| João Palma | Inscrição |
| Mindfulness e os 4 Incomensuráveis | 3 Março a 7 Abril | online |
| João Palma | Inscrição |
| Breathworks – Mindfulness para a Saúde | 12 Abril a 31 Maio | online |
| João Palma | Inscrição |
| MBSR (english) | 17th April to 5th June | online |
| João Palma and Sasha Dingle | Inscrição |
Aulas de Yoga
Ashtanga Yoga – Terças das 19h às 20h30 | Quintas das 19h às 20h
Yin Yoga – Segundas das 17h30 às 18h30 | Quintas das 20h30 às 21h30
