“At the core of all anger is a need that is not being fulfilled.”
Marshall Rosenberg
Já te sentiste incompreendido ou frustrado em conversas importantes? Gostarias de comunicar de forma mais autêntica, empática e eficaz?
Convido-te a participar no curso de Comunicação Não Violenta, baseado no trabalho de Marshall Rosenberg. Este curso oferece ferramentas práticas para melhorar a qualidade das tuas relações pessoais e profissionais.
O que vais aprender:
• Expressar-te de forma clara e respeitosa, mesmo em situações desafiantes.
• Ouvir com empatia, compreendendo as necessidades por trás das palavras.
• Transformar conflitos em oportunidades de conexão e entendimento.
As sessões são interativas, com momentos teóricos, exercícios práticos e espaço para partilha e esclarecimento de dúvidas. Todo o material de apoio é fornecido, e serão propostos exercícios para praticar entre as sessões.
Este curso é ideal para quem deseja melhorar a comunicação interpessoal, seja no contexto pessoal ou profissional.
O que trazer:
Almoço para sábado (que não necessite de ser aquecido), talheres e garrafa de água.
| Inscrições | Registrations | Venue | |
|---|---|---|
| Comunicação Não Violenta | 5 e 6 Julho, sábado 10h às 17h e domingo 10h às 13h | Casa Dhyana, Monte de Caparica | Inscrição |
Inscrição: Por favor faça a sua inscrição online. Irá de seguida, receber um email indicando os procedimentos necessários para efectivar a sua reserva.
Datas: 5 e 6 de julho, sábado das 10h00 às 17h00 e domingo das 10h00 às 13h00.
Local: Casa Dhyana, Monte da Caparica
Custo: 180€
Formador: Luís Carvalho
O meu propósito é ajudar as pessoas a conhecerem-se melhor e a viverem de forma mais consciente, rica e prazerosa. Sou casado, pai de três filhas, e aprendi a conciliar a vida pessoal com a gestão de duas empresas – uma dedicada à formação e outra ao desenvolvimento de software. Tenho uma prática séria de meditação mindfulness desde 2002. Em 2010, tive o privilégio de estudar Comunicação Não Violenta diretamente com Marshall Rosenberg, nos EUA. Desde então, continuo a aprofundar esta abordagem e a partilhá-la com grupos em Portugal e no estrangeiro. Sou professor certificado pela CNVC desde 2018.
