Bem vindos ao nosso calendário de eventos presenciais e online. | Welcome to our calendar of events in person and online.
Aulas semanais | Weekly classes
| Inscrições | Registrations | Venue | |
|---|---|---|
| Ashtanga Yoga | tuesdays 18h (75min class) | Casa Dhyana, Monte de Caparica + Online | Inscrição |
| Yin and Myofascial Release | thursdays 13h (55min class) | Casa Dhyana, Monte de Caparica + Online | Inscrição |
| Sessões semanais de mindfulness | Uma pausa à hora de almoço | quintas 13h10 às 13h50 | Academia Transformar, Lisboa (Presencial ou Online) | Inscrição |
| Sessões semanais de mindfulness | Continuidade e aprofundamento | quintas 19h às 20h15 | Online | Inscrição |
Workshops, Cursos e Retiros | Workshops, Courses and Retreats
| Inscrições | Registrations | Venue | |
|---|---|---|
| 5-Day Personal Retreat at Casa Dhyana | 24th to 28th November 2025 | Casa Dhyana, Monte de Caparica | Inscrição |
| Retreat Day – Permaculture and Mindfulness | 30th November, Sunday, 10h to 17h | Casa Dhyana, Monte de Caparica | Inscrição |
| Pure Yin Masterclass | 7th December, Sunday 10h15 to 12h15 | Casa Dhyana, Monte de Caparica | Inscrição |
| MBSR | 5 Janeiro a 23 Fevereiro, segundas 19h30 às 22h | Academia Transformar, Lisboa (Presencial ou Online) | Inscrição |
| Sound Journey & Yin Nidra | 18th January, Sunday, 10h30 to 12h30 | Casa Dhyana, Monte de Caparica | Inscrição |
| FASE 1 – Qualificação | Formação Profissional de Professores de MBSR | 28 Março a 3 Abril 2026 | Centro Espírito Santo e Missão – Seminário da Silva, Barcelos | Inscrição |
| Retiro de Silêncio – As 4 Fundações de Mindfulness | 29 Abril a 3 Maio 2026 | Centro Espírito Santo e Missão – Seminário da Silva, Barcelos | Inscrição |
